Mai 2026

Ich hatte diese Woche nicht vor, einen persönlichen Rekord zu schwimmen. Eigentlich wollte ich nur eine ruhige Einheit machen. Nicht

Diese Woche war ein ziemlicher Mix aus: Training läuft eigentlich gut Körper macht komische Dinge und der Erkenntnis, dass Fortschritt

Woche 3 – Das gefährlichste Gefühl im Ausdauersport: „Mir geht’s doch gut“ Diese Woche war interessant. Nicht weil ich komplett